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Todas las vidas importan: 15 citas de Dr. Martin Luther King Jr. Para inspirar la igualdad

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Las palabras son poderosas, especialmente aquellas que comprenden a tantas de las famosas citas de Dr. Martin Luther King Jr. Actualmente nuestra nación está experimentando tiempos difíciles pues la gente de costa a costa lidia con pérdida,…
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10 razones para revisar tu plan de seguro de salud ya

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10 razones para revisar tu plan de seguro de salud ya ¿Estás segura de que tu plan de seguro de salud es exactamente lo que tú o tu familia necesita? ¿Estás pagando demasiado o quizá no lo suficiente? En el mercado de seguros privados,…
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11 super alimentos para consumir ya mismo

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11 super alimentos para consumir ya mismo Parece que cada año hay un súper alimento aún más exótico y nuevo, de la explosión de los beneficios de frijol de soya a las maravillas de las semillas de chía. Aunque algunos de estos nuevos…
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10 recetas con coles de Bruselas para que atravieses el invierno

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Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 Quizá las comías de mala gana de niña, pero ahora amas la comida y necesitas tantas coles de Bruselas como sea posible. Ahora ya sabes que la vieja técnica de hervirlas no es la mejor…
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Mejillones picantes con salchicha Andouille

  Hay algo tan indulgente en los alimentos que necesitan que los comas con las manos. Tocar tu comida crea una conexión con ella que llama a un nivel primitivo básico. Sentarte con un recipiente lleno de mejillones definitivamente da este…
13 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo-MainPhoto

10 recetas con remolacha que glorifican el vegetal fuerte de la naturaleza

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Es probable que las ames o las odies. Nosotros las amamos y tenemos una tonelada de razones por las que deberías subirte al tren de las remolachas. Claro, este vegetal gracioso parece una manera rápida de manchar tu ropa, pero también está…

10 ideas para las vacaciones de invierno en familia

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Brrrrr, hace frío fuera. Lo que significa que: a) la mayoría de las personas en todo el país vive una temporada larga y fría y b) absolutamente todo el mundo necesita algunas ideas para sus vacaciones de invierno. Cuando bajan las temperaturas…
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10 recetas de guiso para calentar el invierno

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Gracias al invierno, nos estamos congelando y buscamos algo de comida que nos temple un poco. Queremos un guiso de invierno. Queremos sopa. Ansiamos comidas y cenas que calienten nuestros cuerpos y almas durante estos meses fríos y sabemos…
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10 razones por las que deberías beber agua de limón todos los días

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10 razones por las que deberías beber agua de limón todos los días Actualizado (UPDATED) el 1st de Agosto de 2016 En los últimos años, los beneficios del agua de limón han estado ganando popularidad, pues las celebridades y expertos…