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Utilizarlas como un afrodisíaco. Nueces, nueces y anacardos son buenas fuentes de l-arginina, un aminoácido que tiene un papel en la disminución de impotencia. Las nueces son ricas en Zinc. Si no estás recibiendo la cantidad suficiente de Zinc, puedes tener dificultades para producir testosterona, una hormona clave para el deseo sexual en hombres y mujeres. Las nueces proporcionan casi el 10 por ciento de la cantidad diaria recomendada de Zinc. Entonces, ¡puedes obviar las ostras y cambiarlas por un puñado de nueces!
