Melón verde y melón
Cargado con vitamina C, vitamina B, hierro, potasio y otros nutrientes esenciales, el rocío de miel y melón son dos frutas que no deben ser omitidas, especialmente en el verano cuando están en su mejor momento. También son bajas en calorías y muy altas en contenido de agua, por lo que te llenan y te hidratan. Además, esta fruta es súper versátil, que va muy bien en ensaladas de frutas, mezcladas con cualquier otro tipo de fruta, o incluso puedes sacar lo del centro y utilizar la mitad de un melón como un recipiente para servir helado de yogur o queso cottage.
