9. 21 Habit
La idea detrás de 21 Habit es que puedes crear o eliminar cualquier hábito en solo 21 días, y el primer paso es establecer un reto para tu persona basado en lo que quieres lograr o en el hábito que quieres dejar. El día 0 se trata de escribir tu meta; los días del 1-20 se tratan de entrar diario para evaluar tu progreso y convertir tu buen comportamiento en un hábito; y luego, en el día 21, celebrar el éxito. Es así de simple.
