2. Para reducir la apnea del sueño
El 9% de las mujeres con sobrepeso llegan a la apnea del sueño, que es un trastorno del sueño grave en que hay paradas respiratorias repetidamente. No es exclusivo de aquellos que tienen sobrepeso, aunque el sobrepeso es un gran factor de riesgo y cuanto más pesada eres, más riesgo tienes.
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