Es muy fácil caer en la trampa de la multitarea en tus esfuerzos para ser una súper mamá de hoy, y los medios sociales y dispositivos de alta tecnología lo hacen aún más difícil de evitar. Muchas personas todavía ven la capacidad de multitarea como una habilidad valiosa, pero cada vez más investigaciones demuestran que no lo es tanto. De hecho, las personas que dicen ser fantásticas en la multitarea en realidad tienden a no hacer todo tan bien. Daniel J. Levitin, decano de artes y humanidades en Minerva Schools en el Keck Graduate Institute, lo explica de esta manera: “Tratamos de hacer malabarismos con un montón de cosas a la vez, pero la multitarea es un mito. El cerebro está realmente pasando de una actividad a la siguiente. Estás fracturando tu atención en un montón de pequeñas cosas”. ¡Así que deja de volverte loca tratando de hacer todo a la vez!
