Todos los nuevos padres se prometen hacer la vida de sus hijos lo mejor posible. Comienza con la cuna correcta, los juguetes educativos, y el kindergarden correcto. En un mundo competitivo, los padres luchan por todas las ventajas: buenas escuelas, salud y una vida familiar estable. “Expertos en desarrollo infantil que estudian el tema dicen que la felicidad no es algo que se les da a los bebés, es algo que se les enseña” , dice Jill Storey de Baby Center.
Trabajar para darle lo mejor a tu bebé no está limitado a después de que nazca. Cuando estás esperando a que nazca tu hijo ya puedes hacer algunos arreglos para él. Planes para el futuro, los padres pueden proporcionar un ambiente cálido, cariñoso donde sus hijos puedan prosperar. Para ello, hemos encontrado 20 formas en que puedes mejorar la vida de tus niños antes de que ni siquiera hayan nacido.
1. Ten un trabajo/carrera
Los padres necesitan cuidar de sus hijos financieramente, así como emocionalmente. Tener un trabajo que proporcione servicios de salud como un beneficio es la clave. Asegurará la estabilidad de un sueldo regular que puedas proporcionar a tu familia.
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2. Ten un soporte
Rodéate de familia y amigos que pueden colaborar. Las madres solteras necesitan un familiar masculino que sea una influencia positiva en la vida del niño. Y nunca subestimes la comodidad de tener una madre experimentada cerca para echar una mano.
3. Ten una actitud positiva en la vida
Es más que simplemente estar feliz. Es enseñar a tu hijo, por ejemplo, que cada día trae retos y nuevas aventuras y que él debe abarcar ambos.
4. Sé una persona educada
No necesitas un doctorado, pero necesitas saber cómo cuidar de ti y tu bebé. Prepárate para obtener tu GED, aprende lo que necesitas para cuidar de ese recién nacido.
5. Conoce la compatibilidad genética de tu pareja
Hay un gran número de trastornos genéticos. Si tú o tu pareja tienen antecedentes familiares de cualquier enfermedad genéticamente vinculada, deja que tu médico lo sepa antes de concebir.
6. Asegúrate de que estás lista para el cambio que traerá un niño
La vida que conoces está a punto de cambiar. Tu pareja y tú serán responsables de un niño que no puede hacer nada por sí mismo, sino dormir, gritar y defecar. ¿Estás preparado para ser madre 24/7? Porque eso es exactamente lo que se necesita.
7. Investiga y aprende
Asiste a clases para padres, haz una búsqueda en Internet, habla con padres experimentados y asegúrate de que sabes cómo cuidar a tu hijo. La mayoría de los hospitales y centros de maternidad ofrecen cursos de crianza de forma gratuita.
8. Descubre un estilo de crianza que te beneficia a y su niño
Haz tu tarea y lee sobre las distintas escuelas de crianza, así puedes sentirte segura y cómoda en adelante.
9. Sé un modelo a seguir
Los bebés son esponjas y recogen cada señal que envías. Desde el primer día intenta ser la clase de madre que admiras y ve un poco más allá para enseñarle la diferencia entre el bien y el mal y proporcionarle una brújula moral sólida.
10. Léele mientras está en tu panza
Los estudios demuestran que en las últimas diez semanas de embarazo, los niños pueden oír en el vientre y las palabras les sirven para construir los cimientos del lenguaje. La lectura en voz alta a tu niño de tu libro infantil favorito le dará aún más fuerza al vínculo entre madre e hijo.
11. Expónlo a la música en el vientre
Si tu niño puede oír tu voz en el útero, puede oír el sonido de la música. No hay ningún estudio definitivo que diga que un tipo de música es mejor que otra para el bebé. Pon la música que disfrutas y lo más probable es que sientas al bebé oscilar al mismo ritmo.
12. Crear un ambiente cariñoso y tranquilo
Es difícil evitar el estrés en el mundo de hoy. Trata de calmarte antes de que nazca tu bebé y asegúrate de que su mundo, la cuna, su lugar, está todo calmo y tranquilo para que tú y tu bebé puedan disfrutar de la compañía.
13. Ejercicio
Algunos estudios indican que el ejercicio suave apropiado en el embarazo ayuda a tu bebé a desarrollar habilidades cognitivas. Nada, camina o busca una clase de yoga para embarazadas.
14. Come chocolate
Algunos estudios demuestran que comer chocolate promueve tener bebés activos. ¿Quién lo diría? El mismo bocado que nos hace felices parece hacer felices a los bebés también. El estudio mostró que chocolate puede ayudar a la salud de las futuras madres levantando el estado de ánimo e incluso ayudando a prevenir la preeclampsia.
15. Ácido fólico
Toma ácido fólico hasta final de 12thsemana de embarazo, se dice que protege al bebé de defectos neurales como la espina bífida. Muchas mujeres comienzan con suplementos de ácido fólico cuando intentan concebir. Tu doctor puede decirte la dosis que es adecuada para ti.
16. Come manzanas
Las mamás necesitan comer sano por ellas mismas y por el bebé. Los estudios demuestran que comer manzanas puede proporcionar antioxidantes que protegen a tu niño de desarrollar asma. También sirve contra las náuseas durante el embarazo.
17. Come huevos durante el embarazo
Los nutrientes que se encuentran en los huevos ayudan a desarrollar la memoria de tu bebé. Existen evidencias de que el consumo de huevos evitará el cáncer de mama en la vida de tu hija. Además están llenos de proteína saludables para ambas.
18. Bebe leche orgánica
Los estudios demuestran que la leche ayudará a prevenir las alergias en el niño. Bebe leche orgánica.
19. Come frutas y verduras
Esto puede ayudar a tu hijo nonato a desarrollar un gusto por las frutas y verduras. No hay ninguna garantía de que a tu bebé le gustarán el brócoli o las coles de Bruselas, pero los bebés expuestos a las frutas y verduras en el útero (aparecen rastros de sabor en el líquido amniótico) son más propensos a gustar de frutas y verduras después del nacimiento.
20. Las cartas a tu hijo por nacer puede ayudar con la vinculación
Las cartas pueden ser emocionales, objetivas o de una combinación de ambas. Puedes poner por escrito tus esperanzas para el futuro del niño, ser realista sobre los miedos que sientes y sentir más cerca a tu hijo incluso antes de que lo tengas en tus brazos.
