Todos necesitamos algunos consejos para embellecer nuestra piel en el invierno. Es fácil dejar que tu régimen de cuidado de la piel quede de lado durante las fiestas decembrinas, y es un momento en el que tu dermis lo necesita más que nunca. Las temperaturas frías, los interiores secos y la calefacción pueden hacer un desastre con tu piel.
Para contrarrestar los efectos del invierno, podrías necesitar hacer algunos cambios, como usar un humectante más fuerte y tomarte el tiempo para ponerte una mascara hidratante semanal. Sofia Visan, especialista en el rostro, aconseja: “Intenta evitar quedarte fuera por períodos largos de tiempo. Los cambios repentinos de temperatura resecan y enrojecen tu piel, contribuyendo a capilares rotos.” Para mantener tu brillo juvenil esta temporada te tenemos 14 consejos para una piel bella.
Protector solar
Cuando se trata de cuidado de la piel, siempre, siempre usa protector solar. Los rayos UV son dañinos y están presentes incluso en los días nublados.
Lee también: 15 tratamientos faciales para cambiar tu piel
Humecta
El aire invernal es seco, afuera y adentro, así que un buen humectante es clave. Si tiendes a tener piel seca en general, probablemente querrás usar un humectante más fuerte para tu rostro y cuerpo durante el invierno.
Empieza desde adentro
Comer saludablemente tiene muchos beneficios. Consume alimentos ricos en omega-3 como salmón. Consume mucha vitamina C, que ayuda a producir colágeno; aceite de oliva para grasas monosaturadas buenas; zanahorias y papas dulces para beta-caroteno y come frutas y verduras. Además, el chocolate oscuro contiene flavanoles de cacao que mejoran la circulación y ayudan a mantener la piel hidratada.
Baño de leche
La leche no sólo es buena para la piel y los huesos desde adentro. Cleopatra daba crédito a su belleza inacabable a baños de leche regulares. Puedes agregar de 2-4 tazas de leche entera a tu agua de baño para tener un baño rico en proteína y humectante y el ácido láctico actúan como exfoliante.
Enfríalo
Frota un cubo de hielo sobre tu rostro para minimizar rápidamente los poros. Es una excelente manera de hacer que tu sangre circule. Incluso tienes más beneficios usando té verde en lugar de agua.
Humedece
Pon un humidificador en tu cuarto en la noche para tener una piel brillante.
Labios perfectos
Tus labios también son piel y todas odiamos los labios resecos en esta época del año. La exfoliación es clave, Bliss fabulips es un exfoliante de labios de azúcar. Y ten siempre un humectante a la mano.
Exfolia
La exfoliación regular, 2-3 veces a la semana, es siempre indispensable para cuidar tu piel. Es particularmente importante eliminar las células muertas en invierno.
Ámpulas
Las ámpulas proveen una dosis de ingredientes buenos para la piel intensa y eofcada. El Orlane Anti-Aging Oxygenation System es excelente a $550 o está también el Missha Time Revolution Night Repair a $42.
Serum
Un serum es una excelente manera de retener la humectación y dar una capa extra de protección contra los elementos. Tata Harper Replenishing Nutrient Complex o SK-II Facial Treatment Essence son excelentes opciones.
Máscaras
Dale a tu piel un poco de amor extra cada semana con una máscara humectante como Kiehl’s Ultra Facial Overnight Hydrating Mask o Dr. Jart+ Water-Full Hydrogel Mask. Proveen hidratación intensa y mejoran la habilidad de tu piel de absorber otros productos humectantes.
Ácido Salicílico
El ácido salicílico es un ingrediente común en tratamientos de acné. Pero no sólo reduce los granos, también reduce la inflamación y mejora la producción de colágeno y la textura de la piel. Búscalo en cremas nocturnas y humectantes.
Spray
Si trabajas en una oficina u otro interior con calefacción, debes humedecer. Un poco de spray de Evian (agua mineral) o AmorePacific Moisture Bound Skin Hydration Delivery System (con extractos botánicos) refresca inmediatamente sin arruinar tu maquillaje.
Aceite facial
Un aceite facial podría ser lo que necesitas para mejorar tu humectante regular en invierno. Josie Maran es conocida por su variedad de fabulosos aceites.
