4. Crea una tabla visual
Si eres una persona visual crea una tabla con imágenes, citas, fotos y objetos que te recuerden por qué estás trabajando. La idea es que es más difícil ser floja si estás siendo constantemente bombardeada por tus metas. Por ejemplo, si quieres estar en forma pero te despiertas sintiéndote perezosa con frecuencia, crea una tabla con fotos de atletas que te inspiren, metas de pérdida de peso, una carrera de 5K que quieras hacer o una foto de ti misma en algún momento en el que estabas en forma. Si quieres una nueva carrera pero eres demasiado floja (o quizá tienes un poco de miedo) como para cambiar de empleo entonces crea una tabla con citas que te inspiren y fotos de personas exitosas en tu campo. Ponla en papel para que puedas visualizar tu éxito y ser inspirada por esas imágenes.
