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10 razones para revisar tu plan de seguro de salud ya

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10 razones para revisar tu plan de seguro de salud ya ¿Estás segura de que tu plan de seguro de salud es exactamente lo que tú o tu familia necesita? ¿Estás pagando demasiado o quizá no lo suficiente? En el mercado de seguros privados,…
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11 super alimentos para consumir ya mismo

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11 super alimentos para consumir ya mismo Parece que cada año hay un súper alimento aún más exótico y nuevo, de la explosión de los beneficios de frijol de soya a las maravillas de las semillas de chía. Aunque algunos de estos nuevos…
13 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo-MainPhoto

10 recetas con remolacha que glorifican el vegetal fuerte de la naturaleza

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Es probable que las ames o las odies. Nosotros las amamos y tenemos una tonelada de razones por las que deberías subirte al tren de las remolachas. Claro, este vegetal gracioso parece una manera rápida de manchar tu ropa, pero también está…

10 ideas para las vacaciones de invierno en familia

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Brrrrr, hace frío fuera. Lo que significa que: a) la mayoría de las personas en todo el país vive una temporada larga y fría y b) absolutamente todo el mundo necesita algunas ideas para sus vacaciones de invierno. Cuando bajan las temperaturas…
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10 razones por las que deberías beber agua de limón todos los días

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10 razones por las que deberías beber agua de limón todos los días Actualizado (UPDATED) el 1st de Agosto de 2016 En los últimos años, los beneficios del agua de limón han estado ganando popularidad, pues las celebridades y expertos…
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10 recetas de postres con manzanas para inspirar el Jardín del Edén

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Un postre con manzanas dulce es el final perfecto para cualquier comida invernal. Betty Crocker dice: “para hacer los mejores pies de manzana, manzanas crujientes y otros artículos con manzanas horneados, las manzanas necesitan estar lo…
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15 nuevos ejercicios de entrenamiento de fuerza para la súper mujer

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Muchas mujeres ni siquiera consideran ejercicios de culturismo cuando buscan maneras de tonificar y bajar algunos kilos. Cardio siempre ha sido el ejercicio al que se acude para perder peso y a la mayoría de las mujeres les preocupa que el…

14 recetas de Cupcakes que cambiarán tu vida

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¡Es hora de probar algunas nuevas recetas de cupcakes! Después de que la famosísima cadena de cupcakes Crumbs anunciara que iba a cerrar sus puertas en julio, los titulares empezaron a declarar que la moda de los cupcakes había terminado…
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Los mejores productos naturales para el cuidado de cabello

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A medida que nos volvemos más precavidas con los químicos peligrosos en los cosméticos convencionales, los productos de cuidado de cabello naturales se ven más y más atractivos. Palabras como parabenos, ftalatos y sulfatos son razón…