8 signos sigilosos de estrés que se reflejan en tu cuerpo-MainPhoto

8 signos de estrés sigilosos que se reflejan en tu cuerpo

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Todo mundo necesitar estar pendiente de los signos de estrés. Todas sufrimos de vez en cuando, somos humanas, tenemos defectos, nos abrumamos y es totalmente normal. Incluso los mejores planeando y los más organizados y aquellos amigos que…
Bailar Podría Mejorar tu Vida Sexual-MainPhoto

Bailar podría mejorar tu vida sexual

George Bernard Shaw dijo que describe los beneficios de baile como "la expresión vertical de un deseo horizontal legalizado por la música." Darwin propuso que el baile era parte del proceso de selección de la pareja. La investigación también…
Ejercicios para las llantitas para quemarlas a tiempo para el verano-MainPhoto

Ejercicios para las llantitas para quemarlas a tiempo para el verano

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Todas tenemos una sección de nuestro cuerpo con la cual batallamos; un área que siempre parece sufrir más cuando no comemos de manera adecuada o no nos apegamos a nuestra rutina de ejercicio. Algunas personas odian sus muslos, otras hasta…
Ejercitarte durante tu periodo Sí o no-MainPhoto

Ejercitarte durante tu periodo: ¿Sí o no?

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Es la pregunta eternal: ¿Ejercitarte durante tu periodo es una buena idea o mala idea? De un lado, generalmente te sientes hinchada, gorda y con más necesidad de cardio serio. Luego están todos esos snacks de SPM… nada de qué avergonzarse…

20 Frases de humor con mamá

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Ser madre conlleva una tensión constante... pero, desde luego, deja momentos de lo más divertidos cuando se miran con cierta perspectiva. Es que las mamás, a veces, dicen y hacen cosas que resultan de lo más hilarante. ¡Como las que te…
Cómo preparar un mofongo saludable-MainPhoto

Cómo preparar un mofongo saludable

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Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 Si no estás segura de qué es un mofongo, déjanos iluminarte. Es más que una palabra graciosa de decir (aunque de verdad es divertido decirla). De hecho es un platillo delicioso que es común…

8 alimentos para mejorar tu vida sexual

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Durante siglos, los seres humanos han estado obsesionados con los alimentos afrodisíacos - alimentos que aumentan el deseo sexual y mejoran el rendimiento sexual (en la cama). Un afrodisíaco es un alimento, sustancia o comportamiento que…
Por qué todo mundo está hablando del té de kava-MainPhoto

Por qué todo mundo está hablando del té de kava

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Si te encuentras constantemente sonriendo y asintiendo la cabeza cada vez que alguien toca un tema de nueva tendencia de salud, entonces no eres la única. Después de todo, hay tantas nuevas formas de bebidas y comidas que es muy difícil…
6 razones por las que necesitas dejar de cargar un bolso pesado-MainPhoto

6 razones por las que necesitas dejar de cargar un bolso pesado

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Revisa tu bolso. Ahora trata de levantarlo solo con unos cuantos dedos. No puedes, ¿verdad? Si tu bolso es tan pesado y grande que casi se asemeja al tamaño y peso de una maleta de equipaje, entonces necesitas hacer un cambio inmediatamente.…