La dieta de la fertilidad: 15 alimentos que ayudan a concebir

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Si estás intentando concebir, un plan para una dieta de fertilidad es una gran manera de incrementar tus probabilidades. La mejor parte es que probablemente ya estás disfrutando muchos de estos alimentos para la fertilidad en mujeres y no…

Segura en la noche: 15 cosas simples que puedes hacer para protegerte de un asalto sexual

Take Back the Night fue creado para educar al público sobre los peligros del asalto sexual y la violencia contra la mujer de cualquier forma. Ya sea que se trate de la violencia doméstica o el temor de sufrir un asalto sexual, seguro esto…

Tristeza infinita: Cómo identificar diferentes manifestaciones de una depresión

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La depresión es un trastorno de salud mental común y debilitante que afecta a más y más personas en todo el mundo. Llas mujeres tienen el doble de probabilidades que los hombres de ser diagnosticadas. Se estima que 350 millones de personas…

A pecho abierto: 30 verdades sobre el cáncer de mama y la mujer que debes conocer

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Octubre es el mes de hacer consciencia acerca del cáncer de mama. Se celebra los 2.8 millones de sobrevivientes de este tipo de cáncer, y hace hincapié en la necesidad de continuar la investigación para curar la enfermedad. Aquí hay 30…

¡Ordena y organiza tu casa ahora! 7 Cosas que los padres necesitan practicar para un hogar limpio

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Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 El regreso a clases significa menos diversión y más trabajo para toda la familia. Y más que nada, significa un hogar desordenado que requiere orden y organización constante. Triste pero cierto,…

Gérmenes Ninja: 11 Formas sorprendentes en que los gérmenes se cuelan en tu hogar.

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Los gérmenes son pequeñas bacterias que se saben camuflarse muy bien. Incluso cuando piensas que tus habilidades limpiando la casa parecen ser las mejores y que estas equipada con las mejores armas de limpieza, los gérmenes se meten en…
Por qué la planeación de comidas es la respuesta a todos tus problemas-MainPhoto

Por qué la planeación de la comida es la respuesta a todos tus problemas

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Si piensas que planear es solo una tarea más que no quieres añadir a tu lista de cosas infinitas para hacer, piensa de nuevo. Tomarte el tiempo de planear y preparar tus comidas ahorrará dinero, mejorará tu dieta y hará la vida mucho…
Cómo ser como Frida Kahlo en cada aspecto de tu vida-MainPhoto

Cómo ser como Frida Kahlo en cada aspecto de tu vida

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Ella murió hace casi 70 años, pero hoy Frida Kahlo todavía es una de las artistas/latinas/mujeres más reconocidas (si no es que la más) en el mundo. Ella hizo más en su corta vida de lo que la mayoría de la gente podría hacer en dos…
13 lecciones de vida que puedes aprender del Orgullo Gay-MainPhoto

13 lecciones de vida que puedes aprender del Orgullo Gay

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Gay, heterosexual y todo lo que esté entre eso; todas podemos aprender del Orgullo Gay (OG). El 24 de junio, el presidente Obama declaró oficialmente al Stonewall Inn de Nueva York (el sitio de los disturbios de Stonewall del 28 de  junio…