Sí está permitido: Seis ideas de postres saludables para intentar ahora mismo

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La combinación de las palabras "postres saludables" parece como una contradicción, lo sabemos. Indudablemente estamos de acuerdo con consentir tu cuerpo, pero,  somos realistas y sabemos que todas podemos soportar y comer menos alimentos…
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Alimentar a tus hijos: 6 puntos importantes en nutrición infantil

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Cuando se trata de nutrición infantil, ¿alguna vez te encuentras con padres que describen a sus hijos como niños que comen cualquier cosa que se les ponga delante? Sabes que están mintiendo. Todos queremos que nuestros hijos coman sano,…
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Los diez mejores vinos para probar este año

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¿Qué hace que un vino sea bueno? O mejor aún, ¿te has preguntado alguna vez por qué las tendencias de vino vienen y van? En los años ochenta, si querías impresionar a tus invitados, abrías una botella de tu mejor vino italiano o francés.…
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Comiendo por dos: El punto dulce entre la nutrición y moderación durante el embarazo

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Estos días las futuras madres saben que una buena dieta durante el embarazo implica mucho más que comer por dos. De hecho, un reciente estudio de Penn State  encontró que las mujeres con la mentalidad de  "comer por dos" son más propensas…
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El arte de comenzar: 10 recetas de aperitivos que siempre triunfan

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Ya sea que  los llames entradas, aperitivos o hors d’oeuvres, estas ofrendas de pequeñas porciones y del tamaño de un bocado están destinadas a animar tu apetito antes de una comida. Las recetas de aperitivos no necesitan ser complejas…
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Cómo escoger el sostén adecuado según la forma de tu cuerpo

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Cómo escoger el sostén adecuado según tu cuerpo Todas hemos oído hablar sobre la importancia de usar el sostén adecuado y tiene mucho sentido, pero pocas de nosotras se toma el tiempo para ser medidas profesionalmente. De hecho, el…
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5 remedios para la piel seca para probar ahora

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5 remedios para la piel seca para probar ahora El invierno está aquí, aquel bronceado ha desaparecido junto con la piel suave y  brillante con la que hiciste alarde durante todo el verano. Ahora, oculta bajo capas de lana y ropa interior…
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Recetas para el Super Bowl del Chef Aarón Sánchez

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Recetas para el Super Bowl del Chef Aarón Sánchez El chef Aarón Sánchez de Chopped de Food Network y el canal de cocina Taco Trip han creado estas recetas para calentar a los aficionados del fútbol de todo el país durante el fin de…
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Ocho soluciones contra los ronquidos

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Levanta la mano si necesitas desesperadamente soluciones para dejar de roncar… o para que él deje de roncar. Caes en un sueño profundo y relajante y luego se oye... es una alarma de incendio, no, se trata de una sirena de niebla, no, ¡es…