Qué es la fruta pomelo y por qué debería comer una-MainPhoto

¿Qué es la fruta pomelo y por qué debería comer una?

, ,
Una de las razones por las que tal vez jamás hayas escuchado de la fruta pomelo (también conocida como pummelo, shaddock, pamplemousse o Chinese  grapefruit) es porque los pomelos que crecen en California solo están en temporada por un…
Puedes hacerlo 8 formas para pensar sobre cómo ser disciplinada-MainPhoto

Puedes hacerlo: 10 formas de ser más disciplinada

, ,
La persona que una vez dijo donde hay voluntad hay una forma, conocía el poder de la voluntad humana. Pero cuando se refiere al cambio, los hábitos viejos pueden ser difíciles de terminar, y parece que fallamos más seguido de lo que triunfamos.…
Tips para escribir el cierre de un email-MainPhoto

“Saludos cordiales” Vs. “Atentamente”: tips para escribir el cierre de un email

, ,
¿Agonizas con respecto a dar cierre a un email? Los cierres de emails puede ser difíciles, son menos formales que escribir una carta (¿alguien sigue mandando esas?) y más formales que un mensaje de texto.  Sin inflexión alguna, puede…
Doble dip para el Súper Bowl 2 grandes recetas para el día del juego-MainPhoto

Doble dip para el Súper Bowl: 2 grandes recetas para el día del juego

, , ,
Probablemente estás intentando planear qué servir para el Súper Bowl el próximo domingo. Junto con el juego, por supuesto que hay comida de por medio, y no hay mejor lugar para comenzar que con estas recetas de dip de Food Network. El…
10 recetas de nabo para mejorar el invierno-MainPhoto

10 recetas con nabo para mejorar el invierno

, , ,
¡Todas necesitamos más recetas con nabo en nuestras vidas! Hay mucho amor en este vegetal sencillo y versátil. Aunque parecen un tubérculo, los nabos, en realidad, son de la familia de los vegetales crucíferos como el brócoli, col de…

10 formas sorprendentes de irradiar una actitud positiva

, ,
Cosas pasan en la vida, y algunas veces parece imposible mantener una actitud positiva sin importar qué tanto lo intentemos. Y algunas veces parece que despiertas de lado equivocado de la cama. Sin importar si los retos son muy grandes o…

8 productos para el baño y cuerpo para darte un baño casi divino

, ,
Al final de un largo día no hay nada mejor que un baño relajante para recargar las pilas con los mejores productos para el baño y cuerpo. Después de todo, cualquier actividad que nos ayude a relajar nuestros músculos, nuestra mente y…
Conducción agresiva Cómo enfrentar tu violencia vial de una vez por todas-MainPhoto

Manejar agresivamente: cómo enfrentar la violencia vial de una vez por todas

, ,
Todos los conductores han sido culpables de manejar agresivamente o han sido víctimas de ello. La mayoría de nosotras ha estado en ambos lados de esta peligrosa, pero cada más común, situación. Conductores cada vez más distraídos en…
Aceleradores del metabolismo Cómo acelerar tu sistema sin siquiera intentarlo-MainPhoto

Aceleradores del metabolismo: cómo acelerar tu sistema sin siquiera intentarlo

, ,
Los aceleradores del metabolismo son esenciales para la pérdida del peso y mantenerlo equilibrado. Para perder libras, necesitas quemar más calorías de las que comes. Ahí está lo obvio: ejercítate más y come menos. Sin embargo, si eres…