Cereales/Granos: Prueba arroz, o cereales de avena y cebada más espesos. Tu bebé puede comenzar a mordisquar galletitas, comer cereales bajos en grasa, pasta y arroz.
Frutas: Ofrécele frutas frescas como manzanas, albaricoques, aguacates, plátanos, arándanos, cerezas, uvas, kiwi, mango, melones, nectarinas, papaya, melocotones, peras, ciruelas, ciruelas pasas, calabaza y fresas. Asegúrate de trocearlos en pedazos muy pequeños o bien tritúralos o aplástalos con un tenedor.
Vegetales: Prueba espárragos, calabacín, brécol, coles de Bruselas, zanahorias, coliflor, judías verdes, chirivías, guisantes, patatas y tomates.
Proteína/Carnes: Alimentos para bebé de Fase 3 y legumbres, carne, pollo, pescado, jamón, tofu y pavo.
Lácteos: Queso (excepto queso blando sin pasteurizar) y yogur.
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