9. Alivio rápido del dolor.
Podrías no sentirte 100% mejor inmediatamente, pero sentirás un alivio instantáneo. Al liberar puntos de presión que te habían estado causando incomodidad tus músculos se relajarán lentamente. Recuerda: un poco de incomodidad está bien, pero esto no es para probar tu tolerancia al dolor. Trabaja lenta y suavemente.
