7. Puede bajar tu presión sanguínea y reducir el estrés
En cualquier momento dado durante el día puedes tener estrés y adrenalina bombeando a través tu cuerpo; si quieres reducir esos niveles de estrés, entonces necesitas no solo hacer un esfuerzo consciente para relajarte, sino también necesitas controlar los niveles de serotonina y magnesio. Flotar en sal de Epson puede incrementar la serotonina (que mejora el humor) y puede ayudar a incrementar la circulación, que puede reducir la presión sanguínea. El resultado es un sentido saludable de calma.
