Reír puede ayudarte a mejorar tu sistema inmune para que estés mejor equipada para enfrentar enfermedades, puede ayudar a proteger tu corazón, mejorar la circulación en la sangre, y mantenerte en forma. La risa en verdad es la mejor medicina. Y también sucede que es la manera más divertida de enfocarte en tu salud. Si te ríes con tu familia, no solo estás haciendo algo bueno por tu bienestar, también estás creando lazos con tus seres amados.
