Nadie está preparado para la realidad de criar mellizos. Cuando te quedas embarazada, tienes todo tipo de dudas, preocupaciones y, seamos honestas, ataques de pánico absolutos. Incluso si fue planeado, un embarazo es totalmente aterrador cuando la prueba da positivo. Ahora, imagina que vas al médico para tu primera ecografía y ¡SORPRESA! ¡No hay uno… […]
Este año reñirás con tus hábitos de fumadora. Sí, así como los muchos cambios monumentales que quieres implementar en tu vida, todo empieza con el deseo de cambiar. Se honesta, has murmurado las palabras ” Yo puede dejar de fumar cuando quiera.” Bueno cuando quiera, es ahora. Primero tienes reconocer que tienes una adicción y […]
Receta: TruMoo Rocky Road de chocolate caliente La rica leche aterciopelada de TruMoo seguramente satisfará cualquier antojo dulce. Ya sea que simplemente calientes y sirvas, u ofrezcas la inigualable cocoa caliente como el Rocky Road de chocolate caliente, tus hijos estarán encantados. Es seguro que hará esta temporada de invierno aún más agradable. Lee también: […]
Los fundamentos de un buen sueño reparador – Mamiverse ¿Duermes todo lo que necesitas para sentirte renovada y bella? Si roncaste, lo conseguiste. Es posible que no te sientas sexy mientras duermes, con la baba caída y el y el cabello enredado, pero dormir te hace sexy, no hay mejor solución para alcanzar la belleza. […]
Es año nuevo, es hora de construir una nueva tú comenzando por tu salud y algunas asombrosas aplicaciones Fitness que pueden ayudarte. Es hora de escuchar buenas y malas noticias; las malas noticias son que tomará algo de trabajo; nada que valga la pena llega fácil, especialmente cuando se trata del maravilloso mundo del ejercicio. Pero las […]
Si eres como la mayoría de nosotros, has estado trabajando duro durante años intentando en vano perder las últimas diez (bueno, treinta) libras que te sobran. Ya sea que tienes exceso de peso por un embarazo, por estrés o por comer, lo que es importante es que quieres perder ese peso como propósito para este […]
Recetas de la abuela: arroz al horno valenciano Sabe incluso mejor al día siguiente de cocinarse: arroz al horno valenciano con sobras de cocido madrileño. Mi abuelita es natural de Valencia, España, y cuando era una niña, ella y su familia solía comer tener cocido madrileño los domingos. Luego, con las sobras del domingo, preparaban […]
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 Si pensabas que la revolución de las aplicaciones para fitness y ejercicios en-línea significaban la muerte de los DVD de ejercicios, piensa de nuevo. Si prefieres el lujo de ejercitarte en tu sala con tu televisión y la imagen de tu gurú favorito de ejercicio, aún tienes […]
Poner al bebé a dormir en la noche es uno de los retos más grandes que los padres primerizos enfrentan. Todo mundo y las madres ( y la tuya) tienen consejos, planes o la rutina y ritual nocturno perfecto que es aprueba de todo. Es fácil olvidar que cada padre y bebé son diferentes y que […]
