No hace mucho, los jugos eran perfectos para la limpieza, desintoxicación, un plan para bajar de peso y para maximizar la ingesta de frutas y vegetales. El invierno pasado la actriz convertida en un gurú de estilo de vida que desearíamos odiar—conocida como Gwyneth Paltrow— introdujo algo que cambio totalmente todo cuando mencionó las virtudes […]
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 Con todo el daño que le causamos a nuestro cabello por el simple hecho de usar la secadora, decolorarlo, exponerlo al son y al cloro en el verano, una de las maneras de cuidarlo diariamente es usar champús libres de sulfato. ¿Qué son los sulfatos? Sulfatos, o […]
Conseguir una rutina para hacer ejercicio no siempre es fácil. La vida puede ser muy ajetreada… entre el trabajo, tu familia, tus amistades y tu lista de tareas, es difícil concentrarte en TI. Puede ser un reto encontrar tiempo para bañarte, ni que decir de hacer ejercicio. Lo entendemos. Sabemos que es duro superar los […]
Actualizado (UPDATED) el 12 de mayo de 2018 Apostamos que no pensabas necesitar más recetas para ensaladas. La fruta es el placer indicado si estás buscando mantener una dieta saludable y balanceada, pero también si estás anhelando algo dulce. De acuerdo con Harvard School of Public Health ” una dieta rica en vegetales y frutas puede […]
El Día de las Madres está cerca (domingo 10 de mayo) y es hora de demostrarle el amor a las madres en tu vida. Esa podrías ser tú ( y si eres mi esposo y estás leyendo esto, coff coff, un mensaje sería bonito) o podría ser tu mamá. No olvidemos que ella te cargó […]
Hillary Clinton 2016 se hizo realidad el 12 de abril con el anunció de su segunda candidatura para la presidencia. Después de dos años de rumores, especulaciones y hablar de lo inevitable, ha sido una de las campañas más esperadas de la historia moderna. En su discurso de concesión en 2008, Clinton dijo, “A pesar […]
Lo sabemos, las recetas de jugo no están ni cerca de ser emocionantes como son las recetas para una pizza crujiente. Pero el verano = clima cálido= menos ropa —> ¡oh por Dios!, ¡es mejor que me ponga en forma! Todas hemos estado ahí. Cada día deseamos que el verano llegue pronto y luego pestañamos […]
Es un nuevo mes, eso significa que hay un nuevo lote de películas y shows de TV listos para transmitirse directamente a tu sala o a tu dispositivo móvil. De acuerdo con una encuesta reciente de IAB, más de 3/4 de los americanos ven programas de TV y películas desde Netflix y YouTube, mientras cerca […]
El verano ya casi llega( todas juntas…¡YA ERA HORA!). Lo cual significa una cosa muy importante: es hora de unos cocteles. Ok, bueno, estamos muy seguras que el verano significa mucho más que eso, pero primero que nada consigamos nuestro menú para el bar. Después de todo, probablemente te distraerás mucho este verano, y cuando […]
