PARA PREVENIR LA CELULITIS
La clave es evitar todo aquello que empeore la condición de tu piel. Una dieta sana con mucha fruta fresca y vegetales crudos, ejercicio regular y mantener tu peso saludable funcionan muy bien para la prevención de la celulitis. Evita fumar y beber demasiado alcohol. Bebe muchos líquido y asegúrate de que duermes bien. Otra idea excelente es practicar yoga o meditación porque reduce el estrés.
