2. What to Eat When You’re Pregnant: A Week-by-Week Guide to Support Your Health and Your Baby’s Development por la Dra. Nicole M. Avena
Como la Dra. Avena dice, más y más investigación muestra que lo que comes cuando estás embarazada no solo afecta el desarrollo de tu bebé en el vientre, puede tener efectos a largo plazo en su salud. Esta es una guía grandiosa de qué nutrientes necesitas, cómo obtenerlos de la comida (en vez de vitaminas) y la ciencia para respaldarlo. También obtienes 50 recetas sencillas.
3. What to Expect When You’re Expecting por Heidi Murkoff & Sharon Mazel
Es una película, un sitio web y uno de los libros sobre el embarazo más populares de todos los tiempos—sin mencionar que es el bestseller del New York Times con mayor duración, de todos los tiempos, así como también fue sombrado por USA Today como: “Uno de los libros más influyentes de los últimos 25 años”. ¡La mejor parte es que una edición actualizada completamente nueva sale en mayo!
