- El ejercicio ayuda a reducir el riesgo
El ejercicio reduce el riesgo de cáncer de mama para las mujeres de cualquier tipo de cuerpo, incluso el de las mujeres delgadas, de acuerdo con Leslie Bernstein, Ph.D., directora de la etiología del cáncer en City of Hope.
- Reduce la cantidad de alcohol que consumas
Reduce al mínimo el consumo del alcohol para controlar el riesgo. Eso significa una copa de vino, una cerveza o una copa de licor fuerte por día. Tomar siete bebidas en un día, por ejemplo, y no una sola el resto de la semana no es una buena idea.
- Fumar te pone en alto riesgo
Dejar de fumar puede ayudarte a controlar el riesgo de muchas enfermedades, incluyendo el cáncer de mama. Las mujeres jóvenes que fuman tienen un mayor riesgo de cáncer de mama que las que no lo hacen.
- La nueva droga contra el cáncer de mama es un gran paso
Según Telegraph, una nueva “droga inteligente”, conocida como T-DM1, “dará a las mujeres en etapas avanzadas de la enfermedad un tiempo extra de seis meses de vida”. Funciona en contra de un tipo de enfermedad muy agresiva, combinando el fármaco Herceptin con la quimioterapia en una dosis.