2. Para ayudarte a relajarte
Uno de los más conocidos usos para aceites esenciales es que te pueden ayudar a relajarte y a alcanzar un estado de calma más rápido que una copa de vino y un par de cómodas pijamas. Por esto es que estos aceites son un ingrediente esencial en muchos tratamientos de spa. “Aceites esenciales combinados con un buen masaje ayuda a sanar en muchos niveles” dice Laraine Kyle, R.N., cofundadora de NAHA y consultor de aromaterapia.
