El repollo está cargado con vitamina C, que mejora el sistema inmune; aminoácido glutamina, que ayuda a reducir la inflamación; y tiene muchas propiedades que pelean contra el cáncer que quizá ayuden a inhibir el crecimiento de tumores. Y cuando comparas el repollo con la lechuga, ésta ofrece mucha más fibra por porción y sirve una buena fuente de vitamina C, que la lechuga no.
