Saltos Son clásicos, fáciles de hacer, ideales para hacer en cualquier lugar y en cualquier momento, e incluso los puedes hacer con tus hijos para inculcarles hábitos saludables. Además, nos hacen sentir que tenemos cinco años y estamos en la práctica de fútbol con nuestros amigos. Empieza con los brazos juntos. Luego saltar con las dos piernas al unísono mientras mueves los brazos. Vuelve a la posición inicial y repite.
https://mamiverse.com/es/wp-content/uploads/2014/12/Work-it-Circuit-10-Awesome-Circuit-Training-Workouts-for-the-Working-Mom-MainPhoto.jpg351530Mamiverse Teamhttp://mamiverse.com/wp-content/uploads/2018/02/logosmallMamiverse-1.pngMamiverse Team2014-12-10 13:11:582016-07-21 22:53:4810 circuitos de entrenamiento para mamás
