「ストレスが癌の直接原因になる」という言説は、疫学的には明確に否定されています。しかし、過度なストレスが自律神経やホルモンバランスを崩し、NK細胞の活性を落としてがんの進展・増殖に有利な環境を作ってしまう点、そして不摂生な生活習慣の引き金になる点は紛れもない事実です。
不要な恐怖や自己責任論に惑わされることなく、禁煙や節酒、定期的ながん検診といった確実な身体的予防策を講じながら、無理のない範囲でメンタルヘルスケアを実践していくこと――これこそが、科学的根拠に基づいた最も健全で効果的な防衛アプローチです。 (出典: 癌 原因 ストレス(Yahoo!ニュース))
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