保育園や学校に通う子供の半袖着用時期は、大人自身の体感だけで決めてしまうと失敗しがちです。子供は基礎代謝が高く、成人に比べて体重あたりの体表面積が広いため、非常に汗をかきやすい特徴を持っています。
基本ルールとして、子供の服装は「大人より1枚少なめ」を意識するのが安全です。大人が長袖シャツ1枚でちょうど良いと感じる気温22℃〜23℃の日であっても、元気に走り回る子供にとっては半袖Tシャツで十分に快適なケースが多く見られます。
ただし、小さな子供は自分で体温調整を言葉で伝えるのが難しいため、背中に手を入れて汗をかいていないか、手足の先が冷たくなっていないかを大人がこまめに確認してあげてください。
