世の中には、見栄えだけを良くした「使えない筋肉」も存在する。しかし、彼の肉体は本質的に異なる。元々ユース世代でプロを目指していたほどのサッカー実力者である彼は、身体の連動性や体幹の強さを誰よりも理解している。
彼が目指したのは、アクロバティックなアクションをスタントなしでこなせる「動ける肉体」だ。デッドリフトやスクワットといった高重量のコンパウンド種目で基礎体力を底上げしつつ、ファンクショナルトレーニングを取り入れることで、しなやかで爆発的な瞬発力を手に入れた。彼の筋肉が美しく見えるのは、それが機能美に裏打ちされているからに他ならない。
