彼女の代名詞とも言える健康美の源流には、ハードなトレーニングとして知られるクロスフィットの存在がある。自重トレーニングやウェイト運動を組み合わせた高強度なワークアウトに本気で向き合う姿は、かつて多くのファンを驚かせた。
「体を動かすことが生活の一部になっている」と語るように、彼女はトレーニングを特別なイベントではなく、歯磨きと同じような日課として捉えている。過剰な負荷をかけ続けるのではなく、可動域を広げるストレッチや体幹の強化を組み合わせることで、太くならず引き締まったしなやかな筋肉ラインをキープしているのだ。毎日の有酸素運動と筋トレの絶妙な掛け合わせが、あの無駄のない美脚のベースを支えている。
