過剰な重量の荷物を日常的に背負い続けることで、子どもたちの心身に引き起こされる不調は「ランドセル症候群」と呼ばれ、小児科医や整形外科医から強い警告が発せられています。
小学生の骨格や筋肉は未発達であり、重い荷物を背負うと身体が後ろに引っ張られます。バランスを取ろうと無意識に首や上体を前へ突き出すため、重度の猫背（前傾姿勢）や反り腰が常態化します。これにより、小学生でありながら肩こりや慢性的な腰痛を訴える児童が急増しており、脊柱の側弯（背骨が左右に曲がる障害）を引き起こすリスクも懸念されています。
影響は肉体的な痛みに留まりません。「ランドセルが重くて歩くのが辛い」「通学路で息が切れる」といった肉体的ストレスが蓄積した結果、登校そのものを嫌がる通学意欲の減退や集中力の低下など、メンタル面への悪影響も教育現場から報告されています。
