チェンジアップの最大の特徴は、手首のスナップを抜いて投げるのではなく、「ストレートと全く同じ力感で腕を振る」点にあります。腕を強く振りながらスピードを殺すために、ボールの握り方によって摩擦を増やし、指先へのエネルギー伝達を分散させる設計が施されています。
1. サークルチェンジ（OKボール）
親指と人差し指で輪（サークル）を作り、中指・薬指・小指の3本でボールを包み込むように保持する、最も代表的なサークルチェンジの投げ方です。リリース時に自然と前腕が回内（内側にひねる動作・プロネーション）し、ボールの外側に適度な抵抗がかかります。これにより、右投手対左打者（または左投手対右打者）の足元・外角へ沈みながら逃げていくスクリュー系の軌道を描きます。
2. バルカンチェンジ
映画『スタートレック』のバルカン式挨拶のように、中指と薬指の間を大きく開き、その間にボールを挟み込む特殊なバルカンチェンジの握り方です。フォークボールに近い挟み込みでありながら、リリースの瞬間に薬指側へ強い負荷がかかるため、直球の軌道から急激に斜め下方へ高速で切れ落ちます。元MLBの大魔神エリック・ガニエやデビン・ウィリアムズらが操る「魔球」の正体もこの系統です。
3. スリーフィンガー／フォーフィンガーチェンジアップ
親指と小指でボールの側面を支え、中指・薬指・人差し指（または4本指）の腹全体を縫い目に密着させて深く握り込むスタイルです。手のひら全体でボールを押し出すように投げるため、指先のスナップがボールに伝わらず、素直にブレーキがかかる縦方向の落差を生み出します。初心者や握力の小さい育成年代でも習得しやすい基礎の握り方です。
4. パームボール系ストレートチェンジ
手のひら（パーム）の付け根付近にボールを密着させ、親指と薬指・小指で軽く挟み、人差し指と中指を浮かせ気味にして放つタイプです。摩擦抵抗を極限まで高めることで、極端な低回転・ナックル寄りの不規則な揺れ落ちを発生させます。
