温泉ファンの間だけでなく、近年はサウナ愛好家の間でも「なごみの湯」の評価が急速に高まっています。その理由は、温浴と冷浴のバランスが極めて高水準に設計されている点にあります。
サウナ室はしっかりと熱が回る遠赤外線ヒーターを採用し、室内温度は約90℃前後に保たれています。段差を活かした座面配置により、好みに応じた熱量を選べる設計です。木のかぐわしい香りが漂う清潔な空間で、じっくりと良質な汗を流すことができます。
特筆すべきはサウナ室のすぐ脇に設けられた水風呂です。花巻の豊かな山々が育んだ天然地下水を汲み上げて贅沢にかけ流しており、水温はおおむね16℃〜17℃前後と初心者から熟練サウナーまで心地よく入れる絶妙な温度帯です。肌あたりのやわらかな天然水ならではの滑らかさがあり、冷たさの中に心地よい包摂感を味わえます。
露天風呂エリアには外気浴用のととのい椅子が配置されており、花巻の澄んだ空気と木々のざわめきを感じながら、極上のディープリラックス状態へと導かれます。
