SNSで時折公開される「すっぴん姿」が完璧すぎるとして度々バズを生み出していますが、その美貌は単なる天性の素質だけで維持されているわけではありません。現場スタッフや美容誌の取材から見えてくるのは、ストイックかつ理にかなった生活習慣です。
彼女の美容法の根底にあるのは、徹底した「摩擦レス」と「内側からの水分補給」です。
- 徹底した保湿とクレンジング：撮影後は即座にメイクを落とし、スチーマーを活用した丁寧な保湿を行うことで肌のバリア機能を死守。
- ピラティスと柔軟運動：165cmのしなやかな長身を支えるため、体幹を鍛えるピラティスを習慣化し、血流と代謝を常に最適化。
- 温活とインナービューティー：冷たい飲み物を極力避け、常温の水や発酵食品を取り入れることで、内臓環境から透明感を引き出す。
過度な断食や極端なダイエットに頼るのではなく、日々の地道なルーティンを10年以上継続することこそが、実年齢をまったく感じさせない輝きの源泉となっています。
