都内から伊香保温泉へ向かう高速バスの主軸となるのが、JRバス関東伊香保路線である「上州ゆめぐり号」および「東京ゆめぐり号」です。2026年最新運行ダイヤにおいても、都心の主要ターミナルと温泉街中心部を結ぶ直行便がデイリーで運行されています。
それぞれの発着地における運行概要と高速バス所要時間比較は以下の通りです。
バスタ新宿発伊香保温泉（上州ゆめぐり号）：
新宿駅直結のバスタ新宿（4階高速バスターミナル）から発車し、練馬駅（一部便）や関越道の上里SAでの途中休憩（約15分〜20分）を挟みながら、渋川駅を経由して伊香保温泉へ向かいます。標準所要時間は約2時間30分〜2時間45分。午前便が充実しており、チェックイン時間に合わせた計画が立てやすいのが特徴です。
東京駅八重洲口高速バス（東京ゆめぐり号）：
東京駅八重洲南口のJR高速バスターミナルから発車し、日本橋・都心環状線を経由して関越道へ入ります。標準所要時間は約2時間45分〜3時間。新幹線やJR各線からの乗り継ぎ利便性が極めて高く、千葉・神奈川方面からのアクセス拠点としても機能しています。
