「うがい薬を使ったほうが風邪予防になる」という思い込みを覆した有名な研究がある。京都大学の研究チームが実施し、過去にNHK「ためしてガッテン」などの情報番組でも取り上げられて大きな話題となった比較実験だ。
この実験では、市販のポビドンヨード液でうがいをしたグループ、単なる水道水でうがいをしたグループ、そして何もしないグループの発症率を追跡調査した。結果は驚くべきものだった。最も風邪の発症率が低かったのは、薬用液ではなく「水道水」でうがいをしたグループだったのである。水道水に含まれる微量の塩素による適度な消毒作用と水流による物理的な洗い流しだけで十分であり、強力なうがい薬の多用はむしろ予防効果を下げることが科学的に裏付けられている。
