湯シャン・シャワー派の台頭で激変する日本の入浴事情。「毎日お風呂に入る」習慣の是非を2026年の最新科学から検証するに関する専門家の意見を丁寧に解説いたします。

電気代とガス代の高騰が止まらない2026年現在、一般家庭の家計管理はかつてないほどシビアになっています。その中で、最も見直しが進んでいるのが「お風呂」のコストです。浴槽一杯にお湯を張るコストは、数年前と比べて約1.5倍に跳ね上がりました。

特に若年層の間では、平日はタイパ（タイムパフォーマンス）とコストを重視してシャワーのみで済ませ、週末だけ温泉やサウナに行くというライフスタイルが定着しつつあります。「毎日お湯を張るのが贅沢品になった」という声は、単なる節約志向を超えた、新しい生活様式を物語っています。