夜間の就寝環境を議論する上で避けて通れないのが、睡眠中に健康な乳幼児が予期せず死亡する乳幼児突然死症候群 (SIDS) のリスク削減だ。最新のエビデンスに基づき立ち上げられたSIDS予防安全ガイドライン2026プロジェクトにおいても、就寝時の環境整備が最優先課題として掲げられている。
公衆衛生の司令塔である米国疾病予防管理センター (CDC) のデータ分析でも、仰向け寝の徹底と適切なベッド環境の整備が死亡率低下に直結していることが実証されている。固いマットレスの使用、不要なクッションや毛布の排除、そして適切な室温管理。これらは別室・同室を問わず、赤ちゃんの命を守るための絶対条件である。
