完熟と青パパイヤの切り方完全版!プロが教える下処理と失敗ゼロの極意

完熟と青パパイヤの切り方完全版!プロが教える下処理と失敗ゼロの極意

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Q1:完熟パパイヤの中心にある黒い種は食べられますか?
A1:一般的にはスプーンで取り除いて廃棄しますが、実は食用可能です。種にはピリッとした辛味とワサビや黒胡椒のような風味があり、乾燥させてミルで挽いて調味料として使ったり、ドレッシングのアクセントに少量活用するプロも存在します。

Q2:青パパイヤを切った後に手が痒くなってしまいました。どうすれば治まりますか?
A2:パパイン酵素が皮膚のタンパク質を刺激している状態です。まずは流水と低刺激の石鹸で酵素を完全に洗い流してください。その後、酸性ローションや冷水で肌を冷やし、ワセリンや保湿クリームでバリア機能を保護します。かゆみや赤みが引かない場合は皮膚科を受診してください。

Q3:買った完熟パパイヤが思っていたより甘くありませんでした。救済方法はありますか?
A3:甘みが足りない完熟パパイヤは、少量のハチミツとレモン汁をかけてマリネにするか、バナナやヨーグルトと一緒にミキサーにかけてスムージーに加工するのが最適です。また、バニラアイスを添えて食べると濃厚なデザートとして美味しくいただけます。

橋本 菜々子
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橋本 菜々子

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。