芸能界に入る前の二宮和也を語る上で欠かせないのが、少年野球に打ち込んだ日々です。小学校時代は地元の少年野球チームに所属し、週末になるとユニフォームに身を包んでグラウンドへ通い詰めていました。
左投げ左打ちの選手としてプレーしていた二宮は、野球の技術だけでなく、チームプレーの難しさや勝負の厳しさを肌身で学びました。決して体が大きい方ではありませんでしたが、状況に応じたクレバーなプレーを得意としており、幼い頃から戦況を俯瞰して見る視野の広さを持っていました。
当時の将来の夢はプロ野球選手であり、アイドルや芸能界には一切興味を示していませんでした。炎天下で泥まみれになりながら仲間とボールを追いかけた経験は、後に嵐として過密スケジュールや過酷なライブステージを乗り越える基礎体力と、チームワークを重んじる精神力の源流となったのです。