【画像あり】 悪寒 熱 は ない 私服＆私生活最新ショット #681の総合ガイドを解説します。最新トレンドがチェックできます。

熱がないからと安心するのは早計だ。実は、内臓の温度である「深部体温」が低下している可能性がある。平熱が35度台という人が増えている現代、筋肉量の減少や運動不足によって、熱を生み出す力そのものが弱まっているのだ。

深部体温が1度下がると、免疫力は約30％も低下すると言われている。熱が出ないのは、ウイルスと戦うための免疫システム自体が十分に作動していないサインかもしれない。ゾクゾク感を放置することは、感染症に対して無防備な状態を晒し続けることと同義なのだ。