健康への近道を探すのはやめよう。魔法のような水も、飲むだけで痩せるサプリメントも存在しない。厚生労働省や世界中の医療機関が推奨する健康法は、驚くほど退屈で、そして確実だ。
十分な睡眠、バランスの取れた食事、そして適度な運動。これらに勝る健康法は存在しない。月々数万円の水素水サーバーに投資するなら、そのお金で新鮮な野菜を買い、質の良い寝具を整える方が、よほど科学的で費用対効果の高い「自己投資」になるだろう。 （出典: 水素 水 効果 なし 消費 者 庁（Yahoo!ニュース））
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