ご自身の走力や子どもの測定数値を客観的に評価するため、スポーツ庁が公表している直近の「体力・運動能力調査」から算出した年代別平均データをまとめました。学校現場での手動計測値をベースとした実態値です。
小学生男子の場合、1年生（6歳）の平均は約10秒6前後ですが、学年が上がるごとに筋力と神経系の発達が進み、6年生（11歳）では約8秒7前後にまで短縮されます。女子は1年生の約10秒9から、6年生で約8秒9前後へと成長します。
飛躍的な筋力向上を迎える中学校・高校年代では、男子の伸びが顕著になります。中学生男子は1年生で約8秒1、3年生で約7秒3まで加速。高校生男子になると平均は7秒1〜7秒2台に突入し、上位層（運動部所属者など）は6秒半ばを記録します。対して女子は、中学生で8秒後半から8秒半ば、高校生で約8秒6〜8秒8前後で推移し、安定期に入ります。
成人の平均値を見ると、20代前半男子で7秒2前後、女子で8秒8前後。30代以降は加齢に伴う速筋線維の減少と体重変化により徐々にタイムが低下し、40代男子で7秒7〜8秒0、女子で9秒台半ばが一般的な基準値です。もし電動計測で成人男性が6秒台前半を出せば、それだけで地域トップクラスのアスリート性能を有していると客観視できます。
