授乳トラブルに直面すると、「自分のケアが足りないのではないか」「母乳で育てなければ失格だ」と、自分自身を激しく責めてしまうお母さんが後を絶ちません。しかし、母乳ケアやマッサージは、ママが快適に過ごすための「手段」であって、決して忍耐テストでも義務でもありません。
どうしても張りが辛いとき、痛みが続くときは、無理をせず粉ミルクや液体ミルクを活用し、胸を休ませる選択も立派な愛情表現です。一人で抱え込まず、プロの助産師の手や最新のサポート制度を存分に頼ってください。ママがニッコリ笑って過ごせる環境こそが、赤ちゃんにとって最も温かな栄養なのです。 （出典: 産後 母乳 マッサージ（Yahoo!ニュース））
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