Snsで爆発的共感！「100回くらい忘れようとしたけど」の歌詞が現代人の心を締め付ける理由とヒットの裏側の注目されている理由を丁寧にまとめました。全体像を一目で把握できます。

心理学において、何かを「忘れよう」と強く意識すればするほど、逆にその記憶が脳に定着してしまう現象は「皮肉プロセスの理論」として知られている。まさに、忘れようと試みた1回1回が、相手の存在をより強固なものにしていく悪循環だ。

リスナーはこの歌詞を聴いた瞬間、自分自身の「忘れようとして失敗した記憶」をフラッシュバックさせる。100回という数字は、決して誇張ではない。諦めきれない自分を責めつつも、どこかでその執着を愛おしく思っている人間の二面性を、この言葉は見事に捉えている。