買い物の合間に欠かせないグルメエリアも、ゆめタウン光の森の大きな強みです。短時間で手軽に食事を済ませたい層と、落ち着いて料理を味わいたい層の双方に応える2つのゾーンが用意されています。
本館2階に広がるゆめタウン光の森のフードコートは、開放感あふれる空間にラーメン、うどん、ファストフード、スイーツまで幅広いジャンルが集結しています。席数が豊富に確保されているだけでなく、キッズスペースや子ども用チェアも完備されており、小さな子ども連れのファミリーでも周囲に気兼ねなく利用できる環境が整っています。
一方、本館1階のゆめタウン光の森のレストラン街には、熊本ならではの郷土料理やあか牛を味わえる和食処、本格的な洋食店、ファミリーレストラン、中華料理店などが軒を連ねます。ランチピークの12時〜13時30分、ディナーピークの18時〜19時30分は混雑するため、少し時間をずらして訪れるか、店頭の発券機で順番待ちエントリーを済ませてから周辺テナントを散策するのが賢明です。