痛みの原因が筋肉に起因するものか、それとも血管のトラブルなのかを見極めることは緊急度を判断する上で非常に重要です。NHK健康チャンネルなどでも紹介されているセルフチェックの視点を参考に、自身の症状を振り返ってみましょう。
皮下に浮き出たコブのような血管や浮腫が目立つ場合は「下肢静脈瘤」の可能性が疑われます。一方で、運動後や歩行時にズキズキとした痛みが走り、押すと特定のピンポイントが痛む場合は「筋膜炎」や筋肉の微細な損傷が考えられます。しかし、片脚だけが急激に腫れ上がり、皮膚が赤紫っぽく変色して熱感や激痛を伴う場合は、一刻を争う血管疾患のシグナルです。安易なマッサージは避けなければなりません。
