やくみつる氏の今回の変化は、同世代のシニア層にとっても大きな刺激となっている。年齢を重ねてからのダイエットは、筋肉量の低下や皮膚のたるみを引き起こしやすく、一歩間違えれば「老け見え」を加速させてしまう。しかし、彼は健康的なアプローチでそれを回避した。私たちが彼の変化から学ぶべきは、単に体重の数値を減らすことではなく、自分のライフスタイルを見つめ直し、年齢に適した身体のあり方を主体的に選択していく姿勢なのだろう。 (出典: やく みつる 痩せ た(Yahoo!ニュース))
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