数値を確認した後にどう行動するかが、実際の肌防御においては何より重要となる。数値が「中程度（3〜5）」であれば日傘やサングラスの着用を検討し、「非常に高い（8〜10）」に達した場合は、屋外での滞在時間を最小限に抑える判断が求められる。
見落とされがちな裏ワザとして、自動化アプリ（ショートカット）を活用したカスタマイズが挙げられる。特定の数値を超えた際、日焼け止めの塗り直しを促すタイマーを自動発動させるシステムを組むことも容易だ。テクノロジーの恩恵を賢く引き出し、無防備な露出を減らす工夫こそが、将来の肌トラブルを防ぐ最善の防御策となる。 （出典: uv 指数 iphone（Yahoo!ニュース））
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