なぜ自称サバサバ系は、これほどまでに周囲のストレスを増幅させるのか。社会心理学の知見を紐解くと、その根底には「自己呈示（Self-presentation）」の歪みが見て取れる。
人間には他者から良く見られたいという本能的な欲求がある。しかし、繊細さや気配りを磨く努力を放棄した結果、「男勝りでサッパリした強い自分」という都合の良いペルソナを作り上げ、傷つきやすい内面を防御しようとするのだ。社会心理学では、これを未熟な防衛機制の一種と捉える。
周囲が感じるストレスの本質は、言葉の暴力が「ポジティブな自己主張」という包装紙に包まれて提示される欺瞞にある。攻撃を受け止めざるを得ない側は、反論すれば「器が小さい」とラベリングされる二重拘束（ダブルバインド）に陥るため、精神的な疲弊が蓄積していく。
